여름방학, 아이 운동 걱정 끝! 굿라이프에서 무료로 헬스장 다닐 수 있어요
캐나다에 사는 학부모라면 여름방학 동안 아이들 생활 패턴 유지하는 게 보통 일이 아니죠. 학교도 없고, 날씨는 덥고, 집에만 있으면 유튜브랑 게임만 하게 되고… 그런데 올여름은 좀 달라질 수 있을 것 같아요. 굿라이프 피트니스(GoodLife Fitness)에서 매년 운영하는 틴 피트니스(Teen Fitness) 프로그램이 2026년에도 돌아왔거든요. 12세에서 17세 청소년이라면 무료로 헬스장을 이용할 수 있는 정말 좋은 기회예요. 에드먼턴 포함 캐나다 전역 약 200개 지점에서 이용 가능하니까 우리 동네도 해당돼요!
굿라이프 틴 피트니스 2026, 어떤 프로그램인가요?
굿라이프 피트니스 틴 피트니스는 2010년에 처음 시작된 청소년 전용 무료 여름 헬스장 프로그램이에요. 매년 여름마다 진행되는데, 해가 갈수록 참가자 수가 늘어나고 있을 만큼 반응이 좋은 프로그램이에요. 학교가 없는 여름 동안 청소년들이 규칙적으로 운동하면서 건강한 생활 습관을 만들어갈 수 있도록 돕는 게 목적이에요.
그냥 헬스장 개방만 해주는 게 아니라, 처음 방문하면 직원이 직접 시설 투어를 해주고 운동 방법도 알려준다고 하니까 헬스장이 처음인 아이들도 부담 없이 시작할 수 있어요.
2026년 운영 기간 및 등록 방법
운영 기간: 2026년 7월 3일(목) ~ 9월 8일(월)
여름방학 내내 거의 다 커버되는 기간이에요. 7월 초부터 9월 초까지니까 방학 시작부터 개학 직전까지 꾸준히 다닐 수 있어요.
등록 방법: 등록은 teenfitness.ca 에서 지금 바로 할 수 있어요. 등록은 반드시 부모 또는 법적 보호자가 해야 하고, 형제자매가 대신 등록해주는 건 안 된다고 명시되어 있어요. 등록할 때 나이 증명 서류도 필요하니 미리 준비해두세요.
등록 후에는 굿라이프 피트니스 앱 접근권 또는 멤버십 키태그를 받게 되는데, 키태그는 가까운 지점에 직접 방문해서 계약서에 서명을 해야 받을 수 있어요. 프로그램 시작일인 7월 3일부터 사용 가능하니까, 미리 등록해두고 방학 첫날부터 바로 시작할 수 있도록 준비해두는 게 좋아요.
이용 시간 및 대상 나이
이용 시간: 주 7일, 오전 8시 ~ 오후 4시 (마지막 체크인은 오후 3시까지)
오프피크(비혼잡) 시간대 기준이라 아침부터 오후 시간대에 이용할 수 있어요. 학생들 생활 패턴상 이 시간대가 딱 맞기도 하고, 헬스장도 한산한 시간이라 쾌적하게 운동할 수 있을 거예요.
대상 나이: 만 12세 ~ 17세
등록일 기준으로 만 17세이어야 해요. 프로그램 시작 이후에 만 18세가 되더라도 이미 등록이 완료되어 있다면 9월 8일까지 계속 이용 가능해요.
이용 가능한 시설과 혜택
무료라고 해서 이용할 수 있는 게 적을 거라 생각하면 오산이에요. 꽤 다양한 시설과 혜택이 제공돼요.
- 운동 기구 전반: 머신, 프리웨이트, TRX 서스펜션 트레이너, 터프존(Turf Zone) 등
- 굿라이프 피트니스 앱: 온디맨드 디지털 워크아웃 콘텐츠 이용 가능
- 그룹 피트니스 클래스: 일부 클래스는 사전 예약 후 참여 가능
- 전문 직원 안내: 처음 방문 시 시설 투어 및 운동 시작 도움 제공
헬스장이 처음인 아이들도 직원이 안내해준다니까 혼자 덩그러니 놔두는 게 아니어서 안심이 돼요. 실제로 프로그램 참가자들이 직원 덕분에 자신감을 얻고 운동에 흥미를 갖게 됐다는 후기가 많아요.
단, 일부 구역은 청소년 이용이 제한될 수 있으니 현장에서 확인해보는 게 좋아요.
꼭 알아둬야 할 주의사항
- 등록은 반드시 부모 또는 법적 보호자가 직접 해야 해요
- 나이 증명 서류 지참 필수
- 운동복과 실내용 운동화 착용은 필수 (복장 규정 있음)
- 이용 시간은 오전 8시 ~ 오후 4시, 직원 근무 시간 내에만 이용 가능
- 일부 구역 및 시설은 청소년 이용 불가일 수 있음
에드먼턴 굿라이프 지점은 어디에 있나요?
에드먼턴에도 굿라이프 피트니스 지점이 여러 곳 있어요. 집에서 가장 가까운 지점을 goodlifefitness.com 에서 확인할 수 있어요. 등록은 온라인으로 해두고, 키태그 수령은 가까운 지점에 직접 방문하면 되니까 그렇게 번거롭지 않아요.
마치며 — 방학 동안 운동 습관, 지금이 딱이에요
여름방학은 길고, 아이들 체력 관리가 생각보다 쉽지 않죠. 학원도 좋지만 몸을 움직이는 습관을 만들어주는 것도 정말 중요하잖아요. 굿라이프 틴 피트니스는 완전 무료인 데다가 전문 직원 안내까지 받을 수 있으니까, 헬스장이 처음인 아이들도 충분히 도전해볼 수 있는 프로그램이에요.
지금 teenfitness.ca 에 접속하면 바로 등록할 수 있으니까, 방학 시작 전에 미리 등록해두세요!